Category Archives: Testen

10 kilometer maximaal test

Geplaatst op 30 juli 2015 door Rowing and Running

10 kilometer Maximaal test. En weer een PR! Lees verder →

Geplaatst in 10km, Hardlopen, Testen, Trainen | Tags: , , | Plaats een reactie

Inspanningstest, een vergelijk

Geplaatst op 7 maart 2015 door Rowing and Running

Inspanningstest of Medische Keuring. Wat zijn de overeenkomsten, wat de verschillen? Lees verder →

Geplaatst in Testen | Tags: , , | 3 reacties

5 maanden trainen met resultaat!

Geplaatst op 28 februari 2015 door Rowing and Running

Wat brengt 5 maanden trainen? van 5 kilometer op maximaal vermogen naar 10 kilometer in hetzelfde tempo zonder echt moe te worden. Lees verder →

Geplaatst in Hardlopen, Testen, Trainen | Tags: , , , | Plaats een reactie

Inspanningstest

Geplaatst op 30 januari 2015 door Rowing and Running

De Kwart van Egmond is alweer twee weken geleden. Na een weekje rust ben ik weer enthousiast begonnen met trainen. Ik wil weer mijn 2-jaarlijkse Sport Medische Keuring gaan afleggen. Dit jaar met ademanalyse en een berekening van mijn omslagpunt. … Lees verder →

Geplaatst in Hardlopen, Testen | Tags: , , , , | 4 reacties