Tagarchief: Sportrusten

De Hel van Egmond

Geplaatst op 11 januari 2016 door Rowing and Running

Zondag 10 januari, 09:00 uur. 104 dagen Sportrusten training voor mijn allereerste halve marathon ooit. Ik kijk voor de zoveelste keer deze week naar de weersvoorspellingen. En weer zijn deze veranderd. De windkracht is nu toegenomen tot 6, regen tijdens … Lees verder →

Geplaatst in Egmond, Halve Marathon, Hardlopen, Strand, Wedstrijd | Tags: , , , , , | 12 reacties

50 days of Sportrusten

Geplaatst op 14 december 2015 door Rowing and Running

Vandaag 20 dagen geleden ben ik precies op dag 50 aanbeland van het 100-dagen schema van Sportrusten. Tijd voor een korte terugblik. Dit is de tweede keer dat ik ben gestart met het 100-dagen Halve Marathon schema van Sportrusten. De eerste … Lees verder →

Geplaatst in Hardlopen, Vogelskijken | Tags: , , | Een reactie plaatsen

Hertjes kijken

Geplaatst op 3 oktober 2015 door Rowing and Running

Egmond, 10 januari 2016. Mijn eerste halve marathon. Schema van Sportrusten van 103 dagen. Vandaag dag 5, de eerste Vogeltjeskijkenloop. Weer lekker in de Waterleidingduinen lopen. Wat een prachtige natuur hebben we in Nederland en wat fijn dat ik zo dichtbij woon en … Lees verder →

Geplaatst in Egmond, Haarlem, Hardlopen, Trainen, Vogelskijken | Tags: , , , , | 4 reacties

Training voor de Dam tot Damloop

Geplaatst op 2 juli 2015 door Rowing and Running

Nu ik mijn ijkpunt met de 10 kilometerloop in Haarlem heb gehad, is het tijd om mij voor te bereiden op de 10 EM van de Dam tot Damloop. Sinds ik een inspanningstest bij Nico van der Breggen heb gedaan … Lees verder →

Geplaatst in Hardlopen, Trainen, Vogelskijken | Tags: , , | 2 reacties

Vogels kijken tijdens het lopen?

Geplaatst op 23 juni 2015 door Rowing and Running

Vogels kijken tijdens een rustige duurloop heeft zo zijn gevaren. De vogels namelijk… Lees verder →

Geplaatst in Hardlopen, Trainen, Vogelskijken | Tags: , | 6 reacties