Category Archives: Vogelskijken

Mijn eerste (verlengde) hardloopjaar

Geplaatst op 3 januari 2016 door Rowing and Running

Aan het einde van het jaar is het de gewoonte om terug te kijken naar het afgelopen jaar. WordPress, Strava, Facebook, ze slaan je om de oren met “Je momenten uit het jaar 2015!”. Ik kijk altijd liever naar de … Lees verder →

Geplaatst in Haarlem, Hardlopen, Trainen, Vogelskijken | Tags: , , , , , , , | 3 reacties

50 days of Sportrusten

Geplaatst op 14 december 2015 door Rowing and Running

Vandaag 20 dagen geleden ben ik precies op dag 50 aanbeland van het 100-dagen schema van Sportrusten. Tijd voor een korte terugblik. Dit is de tweede keer dat ik ben gestart met het 100-dagen Halve Marathon schema van Sportrusten. De eerste … Lees verder →

Geplaatst in Hardlopen, Vogelskijken | Tags: , , | Plaats een reactie

Hertjes kijken

Geplaatst op 3 oktober 2015 door Rowing and Running

Egmond, 10 januari 2016. Mijn eerste halve marathon. Schema van Sportrusten van 103 dagen. Vandaag dag 5, de eerste Vogeltjeskijkenloop. Weer lekker in de Waterleidingduinen lopen. Wat een prachtige natuur hebben we in Nederland en wat fijn dat ik zo dichtbij woon en … Lees verder →

Geplaatst in Egmond, Haarlem, Hardlopen, Trainen, Vogelskijken | Tags: , , , , | 4 reacties

Trainen op vakantie

Geplaatst op 10 augustus 2015 door Rowing and Running

Wat moet je doen als je op vakantie gaat? Ga je hardlopen op je vakantie adres? Of neem je twee weken pauze van je schema? En waar loop je dan hard, welke routes neem je? Allemaal vragen die ik mezelf stel in … Lees verder →

Geplaatst in Hardlopen, Trainen, vakantie, Vogelskijken | Tags: , , | Plaats een reactie

Training voor de Dam tot Damloop

Geplaatst op 2 juli 2015 door Rowing and Running

Nu ik mijn ijkpunt met de 10 kilometerloop in Haarlem heb gehad, is het tijd om mij voor te bereiden op de 10 EM van de Dam tot Damloop. Sinds ik een inspanningstest bij Nico van der Breggen heb gedaan … Lees verder →

Geplaatst in Hardlopen, Trainen, Vogelskijken | Tags: , , | 2 reacties

Vogels kijken tijdens het lopen?

Geplaatst op 23 juni 2015 door Rowing and Running

Vogels kijken tijdens een rustige duurloop heeft zo zijn gevaren. De vogels namelijk… Lees verder →

Geplaatst in Hardlopen, Trainen, Vogelskijken | Tags: , | 6 reacties