Tags
- 5k
- 10k
- 12K
- Ademhalen
- atletiek
- blessure
- Bloemendaal
- Brussel
- ChiRunning
- duinen
- Duurloop
- egmond
- eten
- Glazen Huis
- groet
- haarlem
- halve marathon
- Hardlopen
- Inspanningstest
- kuit
- kwart marathon
- Loopband
- looptraining
- Omslagpunt
- PR
- roeien
- RopaRun
- schoorl
- Serious Request
- Sport Medische Keuring
- Sportrusten
- trainen
- Treadmill
- Ultra running
- vakantie
- verslaafd
- VO2Max
- voet
- voortgang
- wedstrijd
- Zandvoort
Archief
Category Archives: Wedstrijd
De Groet uit Schoorlrun
Verslag van de Groet uit SchoorlRun 2015 Lees verder
De PWN Egmond Kwart Marathon
De weersvoorspellingen zijn afschrikwekkend. Windkracht 8 met vlagen 10, korte hevige regenbuien. De dagen voor de wedstrijd krijgen we veel informatie van de organisatie en de sponsoren over hoe we ons moeten voorbereiden op deze weersomstandigheden. Er hebben zich 3700 … Lees verder
Geplaatst in Egmond, Hardlopen, Wedstrijd
Tags: egmond, Hardlopen, kwart marathon, wedstrijd
3 reacties
Egmond Midwinterduinloop
Een onderdeel van het trainingsprogramma is de 7,6km van de Midwinterduinloop in Egmond. Ik besluit om de adviezen van mijn trainer op te volgen en heel bewust op een “laag” tempo te lopen in hartslagzone 2/3. Een wereld gaat voor … Lees verder
De Halve van Haarlem
Mijn ervaring met de 5K op de Halve van Haarlem Lees verder
